• zapraszamy dzieci na indywidualne zajęcia online z uważności – zadzwoń +48 608 768 282

  • Warsztaty grupowe

    Grupowy trening mindfulness dla dzieci
    w wieku 4-8 lat (stacjonarny lub online)
    Grupowy trening mindfulness dla dzieci
    w wieku 4-8 lat (stacjonarny lub online)
    • 8 spotkań po 40 minut, w każdą sobotę o godz. 11:00
    • pomiędzy spotkaniami codzienne ćwiczenia z rodzicem po 5-10 min
    • minimalna liczba uczestników to 8 osób, maksymalna 10 osób
    • książka I płyta CD z ćwiczeniami dla rodziców plus 1h konsultacji przed warsztatem
    • materiały dla dzieci
    • 8 informacji dla rodziców ( mail) z tematyką zajęć
    TEMATY SPOTKAŃ
    • uwaga I skupienie
    • słuchanie ciała
    • trening zmysłów
    • emocje
    • uczucia
    • uważny ruch
    • siła wyobraźni
    • życzliwość
    • 8 spotkań po 40 minut, w każdą sobotę o godz. 11:00
    • pomiędzy spotkaniami codzienne ćwiczenia z rodzicem po 5-10 min
    • minimalna liczba uczestników to 8 osób, maksymalna 10 osób
    • książka I płyta CD z ćwiczeniami dla rodziców plus 1h konsultacji przed warsztatem
    • materiały dla dzieci
    • 8 informacji dla rodziców ( mail) z tematyką zajęć
    TEMATY SPOTKAŃ
    • uwaga I skupienie
    • słuchanie ciała
    • trening zmysłów
    • emocje
    • uczucia
    • uważny ruch
    • siła wyobraźni
    • życzliwość

    Wypełnij formularz zapisu na zajęcia

    Poinformujemy Cię, o najbliższej edycji naszych warsztatów

    [contact-form-7 id="582" title="Bez tytułu"]